Hälsokunskap 2023, December
Ungdomar Och Skolhälsa
YRBS dataöversikt & trenderÖversiktTrender Rapport pdf-ikon [PDF - 17 MB | 91 sidor]ResultatData & dokumentationdiagramikon Data och statistik sökikon Om DASH bokikon Publikationer och andra resurser byggikon Ungdomar och skolhälsopolitikVad är nyttUngdomshälsa: Vad som fungerar i skolorCDC-ungdomar och skolhälsaundersökningarRapport om skolhälsoprofiler 2018Testa dig själv (GYT) för gymnasierUngdomar och riskbeteenden skillnaderSjukvård för tonåringar
Astmaövervakningsdata
Läs mer om Astmas påverkan på nationen. Tillhandahålls av Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
Data & Statistik - Reproduktiv Hälsa
CDC: s division för reproduktiv hälsa (DRH) övervakar mödrar och spädbarnsdödlighet, de mest allvarliga komplikationerna vid reproduktiv hälsa. Dessutom är uppmärksamheten inriktad på att samla in data för att bättre förstå graden av morbiditet hos mödrar och spädbarn, negativa beteenden under graviditeten och långsiktiga konsekvenser av graviditet.Övervakning av f
Oral Hälsodataverktyg - Avdelningen För Oral Hälsa
Orala hälsodatasystem övervakar förekomsten av orala sjukdomar och de faktorer som påverkar munhälsan, såsom riskabelt eller skyddande beteende, tillgången på förebyggande insatser och användning av förebyggande tjänster. Systemen samlar befintlig information från flera nationella och statliga källor och presenterar data i användbara och tillgängliga format för det breda samhället som är intresserad av att främja oral hälsa.DataverktygOral häls
Tänk På Din Dryck - Hälsosam Vikt
När det gäller viktminskning saknas dieter som lovar snabba resultat. Det finns lågkolhydratdieter, högkolhydratdieter, dieter med låg fetthalt, grapefruktdieter, kålsoppdieter och dieter av blodtyp, för att nämna några. Men oavsett vilken diet du kan prova, för att gå ner i vikt, måste du ta in färre kalorier än din kropp använder. De flesta männ
Utvärdera Din Vikt - Hälsosam Vikt
Hur man mäter kroppsmassaindex (BMI) och midjeomkrets för att uppskatta viktstatus i förhållande till potentiell sjukdomsrisk. Läs mer
Hitta En Balans - Hälsosam Vikt
Lär dig hur du balanserar din diet och din aktivitet för att gå ner och bibehålla vikt. #Hälsosam vikt
Fysisk Aktivitet För En Hälsosam Vikt - Hälsosam Vikt
Varför är fysisk aktivitet viktig?På den här sidanVarför är fysisk aktivitet viktig?Hur mycket fysisk aktivitet behöver jag?Hur många kalorier används i typiska aktiviteter?Regelbunden fysisk aktivitet är viktigt för god hälsa, och det är särskilt viktigt om du försöker gå ner i vikt eller bibehålla en sund vikt.När du går ner i
Hälsosam Kost För En Hälsosam Vikt - Hälsosam Vikt
Balansera din diet för hälsosam kost utan att ge upp din komfortmat! #Hälsosam vikt
Externa Resurser - Hälsosam Vikt
Viktminskning och hanteringNäringMålplanering och spårningsverktygViktminskning och hanteringMålet för en hälsosam vikt externDetta broschyr publicerat av National Heart, Lung and Blood institut (NHLBI) innehåller praktisk, lättanvänd information för att gå ner i vikt och bibehålla vikt - inklusive tips om hälsosam kost och fysisk aktivitet, andra alternativ som mediciner för viktminskning och viktminskningskirurgi, sätta viktminskningsmål och belöna framgång.Viktkontroll
Gå Ner I Vikt - Hälsosam Vikt
Gå ner i vikt gradvis och stadigt för att öka dina chanser att hålla den av. Även blygsam viktminskning betyder. Se hur du kommer igång. #Hälsosam vikt
Hälsoeffekterna Av övervikt Och Fetma - Hälsosam Vikt
Personer som har fetma, jämfört med personer med normal eller hälsosam vikt, löper ökad risk för många allvarliga sjukdomar och hälsotillstånd, inklusive följande: 1, 2, 3Alla dödsorsaker (dödlighet)Högt blodtryck (hypertoni)Högt LDL-kolesterol, lågt HDL-kolesterol eller höga nivåer av triglycerider (dyslipidemi)Diabetes typ 2KranskärlssjukdomStrokeGallblåsasjukdomArtros (en nedbrytning av brosk och ben i en led)Sömnapné och andningsproblemMånga typer av cancerexter
Förhindra Viktökning - Hälsosam Vikt
Lite planering nu kan hjälpa till att förhindra framtida viktökning. #Hälsosam vikt
Tips För Föräldrar - Idéer För Att Hjälpa Barn Att Upprätthålla En Sund Vikt - Hälsosam Vikt
Denna sida ger svar på några av de frågor du kan ha, samt resurser för att hjälpa dig att hålla din familj frisk
BMI-kalkylator För Vuxna - Hälsosam Vikt
Lär dig hur man mäter och tolkar viktstatus
Om BMI För Vuxna - Hälsosam Vikt
På denna sidaVad är BMI?Hur används BMI?Vilka är BMI-trenderna för vuxna i USA?Varför används BMI för att mäta övervikt och fetma?Vad är några av de andra sätten att utvärdera överflödigt kroppsfetthet förutom BMI?Hur beräknas BMI?Hur tolkas BMI fö
BMI-kalkylator För Vuxen: Metrisk - Hälsosam Vikt
Denna räknare tillhandahåller BMI och motsvarande BMI-viktstatuskategori. Använd denna kalkylator för vuxna, 20 år eller äldre. För barn och tonåringar, 2 till 19 år, använd BMI-kalkylatorn för barn och tonåringar.BMI-kalkylator för vuxna(Engelska | metriska )Höjd: centimeterVikt: kg:Obs: denna räknare använder JavaScript. Om du har avakt
Body Mass Index (BMI) - Hälsosam Vikt
BMI-kalkylator för vuxnaBarn och tonåring BMI-räknareBody Mass Index (BMI) är en persons vikt i kilogram dividerat med kvadratet med höjden i meter. En hög BMI kan vara en indikator på hög kroppsfetthet. BMI kan användas för att söka efter viktkategorier som kan leda till hälsoproblem men det är inte diagnostiskt för kroppens fetthet eller hälsa hos en individ.Hur tolkar jag
Barns BMI-verktyg För Skolor - Hälsosam Vikt
Children's BMI Group Calculator - USA-version [XLSM - 7 MB]Barns BMI-gruppräknare - Metrisk version [XLS-4MB]Barns BMI-verktyg för skolor är ett Excel-kalkylblad som är avsett att användas av en skola, barnomsorg och andra yrkesverksamma som vill beräkna BMI (Body Mass Index) för en ålder för en grupp på upp till 2 000 barn (metrisk version) eller 20 000 barn (amerikansk version).Denna räk
BMI-kalkylator Barn Och Tonåring - Hälsosam Vikt
Denna räknemaskin tillhandahåller BMI och motsvarande BMI-för-ålder-percentil baserat på CDC-tillväxtdiagram för barn och tonåringar (åldrarna 2 - 19 år)
Andra Faktorer För Viktökning - Hälsosam Vikt
MiljöGenetikSjukdomar och drogerTotalt sett finns det en mängd olika faktorer som spelar en roll i fetma - beteende, miljö och genetik kan ha en effekt för att få människor att vara överviktiga och feta.MiljöMänniskor kan fatta beslut baserat på sin miljö eller gemenskap. Till exemp
Om BMI För Barn Och Tonåringar - Hälsosam Vikt
På denna sidaVad är BMI?Hur beräknas BMI för barn och tonåringar?Vad är en BMI-percentil och hur tolkas den?Hur används BMI för barn och tonåringar?Tolkas BMI på samma sätt för barn och tonåringar som för vuxna?Varför kan inte sunda viktintervall tillhandahållas för barn och tonåringar?Vilka är BMI-tren
Mäta Barns Höjd Och Vikt Exakt Hemma - Hälsosam Vikt
Följ dessa riktlinjer när du gör höjd- och viktmätningar hemma:Mäta höjden exakt hemmaAtt mäta vikt exakt hemmaBarn och tonåring BMI-räknareMäta höjden exakt hemmaFör att mäta höjden exakt hemma för att beräkna BMI-för-ålder:Ta bort barnets eller tonåringens skor, klumpiga kläder och hårornament och orörda hår som stör störningen.Ta höjdmätningen på gol
Gå Ner I Vikt: Komma Igång - Hälsosam Vikt
Steg 1: Gör ett åtagandeSteg 2: Ta reda på var du ärSteg 3: Sätt realistiska målSteg 4: Identifiera resurser för information och supportSteg 5: Kolla inAtt gå ner i vikt tar mer än önskan. Det kräver engagemang och en genomtänkt plan. Här är en s
Håller Den Av - Hälsosam Vikt
Titta på din dietVar aktivHåll kursenVill du lära dig mer?Om du nyligen har tappat övervikt, grattis! Det är en prestation som troligen kommer att gynna din hälsa nu och i framtiden. Nu när du har gått ner i vikt, låt oss prata om några sätt att upprätthålla den framgången.Följande tips
Förbättra Dina Matvanor - Hälsosam Vikt
När det gäller att äta har vi starka vanor. Vissa är bra ("Jag äter alltid frukost") och andra är inte så bra ("Jag städar alltid min tallrik"). Även om många av våra matvanor etablerades under barndomen, betyder det inte att det är för sent att ändra dem.Att göra plöt
Skär Kalorier - Hälsosam Vikt
När du börjar leta kan du hitta sätt att skära ner kalorier för dina måltider, snacks och till och med drycker. Här är några exempel för att komma igång.Äter mer, väger mindre?Att äta färre kalorier betyder inte nödvändigtvis att man äter mindre mat. För att kunna sän
Planera Måltider - Hälsosam Vikt
Måltider hemmaMåltider på språngDu äter på olika platser - ditt hem, arbete, restauranger, kanske till och med din bil. På vissa av dessa platser har du mer kontroll över vilka alternativ som finns tillgängliga än andra. Eftersom högkalori-mat finns överallt är det viktigt att ta sig tid att planera framåt för att se till att du har hälsosamma alternativ tillgängliga.Måltider hemmaO
Hälsosamma Recept - Hälsosam Vikt
Läckra hjärta hälsosamma recept externaNational Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) på webbplatsen National Institute of Health innehåller fantastiska recept, familjeresurser, hälsosamma shopping- och matlagningstips och videor. Dessa recept är begränsade i mättat fett, transfett, kolesterol och natrium, och de är måttliga i kalorier.Vad är mat
Komma Igång Med Fysisk Aktivitet För En Hälsosam Vikt - Hälsosam Vikt
Ska jag vidta försiktighetsåtgärder innan jag blir mer aktiv?Personer med kroniska sjukdomar bör prata med sin läkare om lämpliga typer och mängder av fysisk aktivitet. Exempel på kroniska sjukdomar är hjärtsjukdomar, artrit, diabetes och högt blodtryck.Bli motive
Hur Man Undviker Fallgropar I Portioner För Att Hantera Din Vikt - Hälsosam Vikt
När man äter på många restauranger är det svårt att missa att portionsstorlekarna har blivit större under de senaste åren. Trenden har också spillt över i livsmedelsbutiken och automater, där en bagel har blivit en BAGEL och en "individuell" påse chips kan enkelt mata mer än en. Forskning vi
Hur Man Använder Frukt Och Grönsaker För Att Hantera Din Vikt - Hälsosam Vikt
Använd mer frukt och grönsaker för att hantera din vikt. Se hur! #Hälsosam vikt
Äter Mer, Väger Mindre? Hälsosam Vikt
Hur man hanterar din vikt utan att vara hungrig.Har du försökt gå ner i vikt genom att minska mängden mat du äter? Känner du dig fortfarande hungrig och inte nöjd efter att ha ätit? Eller har du undvikit att försöka gå ner i vikt eftersom du är rädd för att känna dig hungrig hela tiden? I så fall är d
Översikt - YRBSS - Ungdomar Och Skolhälsa
YRBSS utvecklades 1990 för att övervaka hälsobeteenden som påtagligt bidrar till de ledande orsakerna till dödsfall, funktionshinder och sociala problem bland ungdomar och vuxna i USA. Dessa beteenden, ofta etablerade under barndomen och tidig tonåren, inkluderarBeteenden som bidrar till oavsiktliga skador och våld.Sexuel
Data & Dokumentation - YRBSS - Ungdomar Och Skolhälsa
Kombinerade YRBS-datasätt och dokumentationNationella YRBS-databaser och dokumentationYRBS Dataset-filformatInformation om ungdomsrisikobeteende (YRBS) finns i två filformat: Access® och ASCII. Access- och ASCII-data kan laddas ner och användas som de är. Dess
Resultat - YRBSS - Data - Ungdomar Och Skolhälsa
YRBSS-resultat, bilder och MMWR-publikationer2017 High School Results2017 High School ResultsUngdoms riskbeteendeövervakning - USA, 2017 Cdc-pdf [PDF - 12 MB]MMWR 2017; 67 (SS-8). Se även HTMLResultat på ungdomsskolan online2017 Data & DokumentationBarnfetma över tid2017 High School YRBS Slides2017 High School YRBS SlidesResultaten för ungdomsriskbeteendeövervakningssystemet (YRBSS) 2017 sammanfattas i en PowerPoint®-presentation som presenterar nationella uppskattn
Resultat - Profiler På Skolhälsa - Data - Ungdomar Och Skolhälsa
Skolhälsoprofiler (Profiles) är ett system med undersökningar som utvärderar skolhälsopolitiken och -praxis i stater, stora stadsskoladistrikt och territorier. Profilundersökningar utförs bie
Skillnader - Ungdomar Och Skolhälsa
Skillnader i hälsa är förhindrande skillnader i sjukdomsbördan, skada, våld eller möjligheter att uppnå optimal hälsa som upplevs av socialt missgynnade befolkningar. 1 Befolkningar kan definieras av faktorer som ras eller etnicitet, kön, utbildning eller inkomst, funktionshinder, geografisk plats (t.ex. på la
Hälsoöverväganden För Hbt-ungdomar - Skillnader - Ungdomar Och Skolhälsa
Lesbisk, homosexuell, bisexuell, transkön och ungdomsfrågor (LGBTQ) är en del av varje samhälle, kommer från alla samhällsskikt och finns i varje ras, etnisk, socioekonomisk och geografisk grupp. Medan många LGBTQ-ungdomar övergång från barndom till vuxen ålder och blir friska och produktiva vuxna, påverkas andra negativt på grund av många faktorer; för hbt-ungdomar kan socialt stigma om deras sexuella val eller identitet vara särskilt svårt. Stigma finns i m
Användning Av ämnen Med Hög Risk I Ungdomar Ungdomar Och Skolhälsa
Även om de flesta ungdomar är vid god hälsa, är vissa ungdomar med en ökad risk för beteenden som kan leda till dåliga hälsoresultat, som högriskanvändning av ämnen. Majoriteten av de vuxna som uppfyller kriterierna för att ha en droganvändningsstörning började använda ämnen under tonåren och unga vuxna åren. 5 Ungdomar med mis